Eduki nagusira joan

Top10Supps Bermea: Top10Supps.com-ek zerrendatutako markek ez dute inolako eraginik gurekin. Ezin dute beren jarrera erosi, tratamendu berezia jaso, edo manipulatu eta haien rankingean gure webgunean puzten. Hala eta guztiz ere, gure zerbitzurako doan bezala, berrikusten ditugun enpresekin lankidetzan aritzea eta konpentsatu ahal izango ditugu horietara iristen zarenean kidea lotura gure gunean. Amazon gunean sartzen zarenean, esate baterako, eros dezakezun gehigarrien komisioa lor dezakegu bertan. Horrek ez du eraginik gure objektibotasuna eta inpartzialtasuna.

Edozein uneko, iraganeko edo etorkizuneko finantza moldaketak kontuan hartu gabe, konpainia bakoitzak gure editorearen zerrendan duen rankingean oinarritutako sailkapen irizpide multzo objektiboak eta erabiltzaileen berrikuspenak erabiliz kalkulatzen da. Informazio gehiago lortzeko, ikus osagarriak nola sailkatzen ditugu.

Gainera, Top10Supps-en argitaratutako erabiltzaileen iritzi guztiak emanaldia eta onespena dute; baina ez dugu gure erabiltzaileek egindako iritziak zentsuratzen - egiazkotasunerako ikertzen ez badira edo gure jarraibideak urratzen badituzte, ez dugu zentsuratzen. Gune honetan argitaratutako edozein berrikuspen onartzeko edo ukatzeko eskubidea dugu gure jarraibideekin bat etorriz. Erabiltzaile batek berrikuspena faltsutzat jo edo iruzurrezkoa izan bazenuen susmatzen baduzu, mesedez gomendatzen dizugu jakinarazi iezaguzu.

10en 2019en Gantzgailu Gehienak

N Top10Supps sarreren zati bat jaso dezake zerbait erosten baduzu, orri honetako esteka erabiliz.

Produktu on bat aurkitu nahi baduzu, merkatuan dauden emakumezkoen erregailu onenak ikertu eta alderatu ditugu orain.

10 Best Fat Burners emakumeentzako alderatuta

1. Instant Knockout

Berehalako korapiloko koipe erregailua

Instant Knockout gure zerrendan dago, oso berrikusitakoa eta garrantzizkoa delako. 10-ek benetan ditzakezun osagai naturalak dira, produktu naturalean erabilitako osagai zoroak. Probatu ezazu - baliteke zuretzat lan egitea. Bestela, Instant Knockout-ek dirua itzultzeko 90 eguneko bermea eskaintzen du.

Nabarmenak:

  • Erabilitako MMA Fighters arabera
  • Askoz entrenatu dezakezu - Energia handitzen laguntzen du
  • 90 Day Bermatzeko - Hautatutako eskaintza On
  • ITSASONTZIAK WORLDWIDE *
  • Energia Boosters - Energia handitzen duten estimulatzaileak
  • Ez Proprietary Blends - Ez dago ezkutuko dosiak, jakin xehetasun guztiak

Package Deals:

  • 1 Hileko hornikuntza - 1 Box
  • 2 Hileko hornikuntza - 2 Boxes + FREE erak (USA & UK)
  • 3 Hileko hornikuntza - 3 Boxes + 1 dohainik Box + FREE erak (Mundu osoan) + Free Kamiseta + 90 EGUNA BERME

Osagaiak: One eguneroko errazio (4 kapsulak) dauka:

  • 500mg Green Tea Extract - Antioxidatzaileak eskaintzen dituen osagai sinple eta indartsua. Energia ere ematen du workouts luzeagoak eta jarduera fisiko gehiago, kaloria gehiago erretzen duena.
  • 100mg Cayenne Pepper - Gorputz-tenperatura altxatzen duen hautsezko pikantea. Erantzunez, zure gorputzak gogorra izaten du bere burua hozteko, kaloria erretzen duena.
  • 1800mg Glucomannan - Zuntz dietetiko bat zure sabeleko swells gosea cravings murrizteko eta gehiago beteta sentitzen duzu.
  • 7 naturalago gantz-grabatzeko osagaiak - Kafeina anhydrous, B6 bitamina eta B12, kromoa, zinka, piperina eta kafe berdea. Osagai horiek konbinatzen dira.

Nork egiten du: Instant Knockout Erresuma Batuko enpresa Roar Ambition-ek egindakoa da. Instant Knockout-ek mundu osoan banatzen du eta cGMPk instalazio onargarrietan fabrikatzen du zale leialen ondoren.

Osoko bilkura: Instant Knockout

Non da
instant --- knockout --- enpresa --- logo

2. Transparent Labs Fat Burner STIM FREE

Labore gardenak Gantz erregailuak Stim Free

Fat Burner Stim-FREE Transparent Labsek ikusi ditugun emakumeentzako koipe gorenetako bat da. Emakumeen gantz erregailu bat diseinatu zen "indartsua, seguru, eta eraginkorrak pizgarri-free gantz zientzia-oinarritutako formula bat gantz erre, gosea cravings kontrolatzeko, eta laguntza metaboliko hobetzeko "diseinatutako erregailu, probatu dezakezu.

Nabarmenak:

  • Ikerketa dokumentatua bere web orrian: Fat Burner Stim-dohainik osagai bakoitza bakoitzean eta azterketa kliniko zergatik formula, baita bere dosia sartu zuten zehazteko erabiltzen ditu.
  • Money Itzuli Bermea - Zure emaitzak konforme? Arazorik ez. beraz, ziur zure emaitzak ere ari dira, erraz itzultzea prozesu bat eskaintzen dute, galderak ez galdetu!
  • Ontziak Worldwide!
  • Ikerketa Zientifikoen hornitua: Labs gardena eskaintzen beren formula sartutako osagai guztietan erabilitako azterketa zientifiko orotan estekak (horrela zeuk beren erreklamazioak guztiak baieztatzeko ikertu dezakezu).
  • 100% Formula Gardentasuna: Labs gardena 100% formula gardentasuna (zero jabedun nahasketak) eskaintzen.
  • Zero Artifiziala edulkoratzaileez, Elikadura Tindagai edo kaltegarriak diren gehigarriak: Fat Burner Stim-dohainik zero edulkoratzaile artifizialak, janari tindagai, edo gehigarriak kaltegarriak ditu.

Package Deals:

  • 1 hileko hornidura
  • 2-Hilabetea Supply: Gorde $ 9 + Dirua itzultzeko bermea
  • 3-Hilabetea Supply: Gorde $ 28 + Dirua itzultzeko bermea

Zer da: Bakoitzak zerbitzatu (kapsulak 2 bakarrik) Fat Burner dauka of:

  • 750 mg Acetyl L-Carnitine
  • 250 mg Forslean (Forskolin)
  • 150 mg 5-HTP
  • 100 mg Rhodiola Rosea
  • 50 mg Cayenne pepper erauzi
  • 10 mg Fucoxanthin

Nork egiten du: Fat Burner Stim-FREE Transparent Labs-ek formulatu zuen, azken urteotan marka gogokoena bihurtu dena. Azken 2 urteetan, Transparent Labs-ek osagarri-ondorengo gehigarria kaleratu du bere marka-misioaren adierazpenari jarraituz. Fat Burner STIM-FREE gure gantz altuena erregailu bat da emakumeen arrazoiak direla eta, batez ere, nola sinestezina beren erabiltzaile berrikuspen dira, eta horrek bere web orrian aurki daiteke (horiek egiaztatzeko gomendatzen dugu zeuk). Labs gardena da bakarrik beren web, hau diseinatu zen, ahalik eta gehien aurrezten lagunduko dizu bitartez eskuragarri.

Osoko bilkura: TL Fat Burner

Non da
garden-labs-saltzaileak-logo

3. Leanbean

Leanbean Fat Burner Emakumeentzat

Leanbean Ultimate Life-k merkatuan lehen koipe erregailuetako bat da, 100% pisu galera femeninurako. Emakumek sentitutako estrajeak konpontzeko formula formulatu, estimulatzaile askeko metabolismoa bultzatzen duen bitartean, emakumezko koipe erregailu hau industrian hobekien baloratutakoa da.

Nabarmenak:

  • 4 + jateko gogoa kentzen du
  • Energia gabeko estimulazioa - sentitzen energia gehiago lanean ari den bitartean
  • Dirua itzultzeko bermea - 90 eguneko eskaintzan
  • Munduko bidalketak - Esleipen entrega orokorra
  • Garbitu etiketatzea - Ez dago jostailu nahasietan ezkutatutako dosirik
  • Antioxidatzaileak indartsuak - detox naturaleko osagaiak
  • Vegans egokiak - Aditiboak edo animaliak ez

Package Deals:

  • 1 Hileko hornikuntza - 1 koadroa
  • 2 Hileko hornikuntza - 2 kutxak (FREE Shipping USA & UK)
  • 3 hilabete hornikuntza - 3 Kutxak + 1 Kutxa DOAN + DOAKO entrenamendu gida + FREE bidalketa + MONEYBACK GUARANTEE

Osagaiak: Leanbean eguneko zerbitzura (4 kapsulak):

  • 500mg Konjac Fiber - Arraina erauzten zaituena, osorik sentituko zara eta arrastoak ahaztuko dituzu.
  • 400mg Garcinia Cambogia - Ospetsu eta atletei esker, osagai honetako 'HCA' edukiak zure burmuineko azukrea bultzatzen lagun dezake
  • 800mg Acai Berry - Gosea kontrolatzen duten antioxidatzaile / detoxeko laguntzak eta digestio osasungarria sustatzen ditu eta larruazaleko osasuna hobetzen du
  • 200mg Turmeric - Koipe termogenoaren erretzea sustatzen duen osagaiak eta obesitateari lotutako hantura murrizten ditu
  • 150mg Kafe Berdea - Behe-kafeina metabolismoa booster
  • 6 gehiago egiaztaturiko gantz erregailuak barne Chromium, B bitamina, Black Pepper, Cayenne Pepper eta Mugurdi ketonak

Nork egiten du: Leanbean Ultimate Life-ek egindakoa da: osagarri britainiarrek merkatuan bete dute pisu galera femenino zehatzerako. Leanbean-ek osagai naturalen konbinazioa erabiltzen du 'binge eating' lortzeko kontrolpean. Horren arrazoia ikerketa batek erakusten du maiz emakumeek esperientzia 'batez bestekoak baino handiagoa' dela. Leanbean FDA-k ikuskatutako instalazioetan egiten du eta errepikatutako bezeroen armada leiala du zenbait bideo-iruzkinei esker linean eta bere webgunean.

Bottom Line: Emakumezkoen gantz erregailu bat: edonorentzat erabilia izan zen, pisu galeren asmoak lortzeko. Elite gantz erretzearen sistema honek 90 eguneko berme bat eskaintzen du bere bezeroei arriskua murrizteko. Gainera, doako gidak daude azkartzeko eta emaitzak hobetzeko. Leanbean-k indartsua ezabatzeko indarra aprobetxatzen du, desintoxikazio laguntzako naturalak eta estimulazio gabeko metabolismoak bultzatzen ditu. Helburu bakarra da bilatzen ari zaren irudia lortzeko kraskadurak edo hondamendien eraginkortasun estrategiak kaltetu gabe.

Osoko bilkura: Leanbean Fat Burner Iritzia

Non da
Leanbean logotipoa

4. Hydroxycut Hardcore Next Gen

Hydroxycut Hardcore Hurrengo Gen

Hydroxycut Hardcore Hurrengo Gen Garai guztietako gantz erregailu gehien ebaluatuta dago. Iraunkorra askatzeko gantz asko erretzearen osagai indartsuak konbinatuz, Hydroxycut Hardcore Next Gen-ek zure gorputzari ematen die tresna gantzak behar dituela.

Nabarmenak:

  • Energia gehiago eman dezake
  • Komenigarria kapsulak - 4 pilulak eguneko
  • merkean
  • Energia eta buruko arreta handitzea ahalbidetzen du

Osagaiak: Zerbitzatu ditu:

  • 400mg berdea kafea nahasketa
  • 290mg kafeina anhydrous, zure egunerako energia ematen duena
  • 100mg coleus extract
  • 4 belar natural eta laburpenak, garezur urdina, yohimbe, ophiopogon extract eta guayusa barne. Osagai horiek konbinatzen dira.

Nork egiten du: Hydroxycut Hardcore Hurrengo Gen da MuscleTech, erraldoi kirol elikadura-enpresa bat 1995 urtean sortu egindakoak. Gaurkoan MuscleTech izena kalitate handiko produktuak sinonimo da. Fitness osagarri sorta zabala eskaintzen dute eta zaletu eta bezero leial honako bat garatu dute.

Non da
Amazon-logo-berriagoak

5. Cellucor Super HD

Cellucor Super Hd

Cellucor Super HD produktu eraginkorra da. Osagai batzuk gantza galtzeari buruzko alderdi guztiak konbinatuta, Super HD-ek gantz galtzea sustatzen du, energia ematen dizu eta gehiago. Egunean 2 kapsulak soilik erabiliz, Super HD-k zure gorputzean sartzen lagunduko dizu, pisu galtzeari buruzko alderdi garrantzitsuenak zuzenduz.

Nabarmenak:

  • Energia handitzen laguntzen du
  • Nootropics indartsua barne hartzen
  • merkean
  • Convenient - 2 egun bakoitzeko kapsulak
  • Great konpainiak

Osagaiak: Zerbitzatu ditu:

  • 250mg SuperHD ThermoSculpting nahasketa, te berdea erauzten da, Slimpro proteinak Hydrongs hydrolysates, eta Dandelion root extract.
  • 250mg SuperHD sentsoriala Impact nahasketaTirosina, Rhodiola root extractoa, Yohimbe, Cayenne eta gehiago.

Nork egiten du: Super HD da Cellucor, Texas oinarritutako fitness osagarri fabrikatzaile handi batek. 2002 geroztik, Cellucor industria liderra izan da, eta kalitate handiko produktu berritzaileak ekoizten bezeroei sorta zabal baten beharretara egokitzeko. Gaur, ondoren sari ugari irabazi eta eraiki honako handi bat, Cellucor gehien errespetatu jokoa izenetako bat da.

Osoko bilkura: Cellucor Super HD

Non da
Amazon-logo-berriagoak

6. Hydroxycut Hardcore Elite

Hydroxycut Hardcore Elite

Hydroxycut Hardcore Elite inoiz sortutako gantz erregailu ezagunenetakoa da. Metabolismoa eta termogenesia handitzeko diseinatua, Hardcore Elite-k zure gorputzari ematen dizkion tresnak kanoi horiei jaregiteko eta zure bizitzako forma hoberena lortzeko!

Nabarmenak:

  • Energia-maila hobetzen lagun dezake produkzio-entrenamendu gehiago lortzeko
  • Osagai bakoitza zehatz-mehatz zerrendatzen da
  • Convenient eta erraza (kapsulak)
  • merkean

Osagaiak: Zerbitzatu ditu:

  • 270mg kafeina anhydrous, zure egunerako energia handitzen laguntzen duena.
  • 250mg coleus forskohlii
  • 200mg C. canephora robusta (kafe estra hostoa)
  • 100mg L-theanine
  • 3mg yohimbeEnergia handitu dezake.

Nork egiten du: Hydroxycut Hardcore Elite da MuscleTech, industrian enpresa handiena eta gehien errespetatu bat egindako. 1995 geroztik, MuscleTech berrikuntzaren alorrean liderra izan da, ateratzen diren berriekin eta eraginkor batera hazten fitness zaletu komunitatearen beharrak bat etortzeko.

Osoko bilkura: Hydroxycut Hardcore Elite

Non da
Amazon-logo-berriagoak

7. Lean Mode EVL Elikadura

Lean Mode By Evlution Elikadura

Lean Mode bizigarri gabeko erretzearen gehigarri bat da EVLution Elikadura. osagai bost funtsezko pisua galtzea elementu (gantz grabatzeko, gosea kontrola, metabolismoa, energia eta aldarte positiboak) onartzen With, Lean Mode emakume batzuk pounds ederki saihesten dituen bitartean bizigarriak nahian produktu handi bat da.

Nabarmenak:

  • Kafeina doan
  • Pizgarri doan
  • merkean
  • Saritutako enpresa bat dator

Osagaiak: Zerbitzatu ditu:

  • 500mg garcinia cambogia extract, azido hidrokirizidikoa duena.
  • 500mg kafea babarrun berde ateratzeko (kafeinagabea)
  • 500mg CLA
  • 500mg carnitine, energia onartzen duena.
  • 250mg berdea tea extract (kafeinagabea)Energia handitu dezake.

Nork egiten du: Lean Mode da EVL Elikadura, Bodybuilding.com saria "Breakout Urtea Marka" irabazle egindako. Konpainiak nahiko berria, 2013 urtean sortu ahala, EVL Elikadura-osagarri industria sarreran handi bat egin du hainbat produktu oso eraginkorra, ondo berrikusi eta berritzailea askatuz. Espero dugu etorkizunean produktuei eman eta etorkizuneko enpresa hau.

Non da
Amazon-logo-berriagoak

8. RSP Elikadura Kuadralean

RSP Elikaduraren Kuadralean

Quadralean gantz erretzearen osagarri bat egin arabera RSP Elikadura. 4 osagai nagusiak erabiliz, eta horietako bakoitzak gantz galtzearen faktore zehatz bati zuzendutakoa, Quadralean produktu eraginkorra eta bakarra da. Ez du estimulatzailerik, emakumeentzako bizigarriik gabeko gantza erretzaile onenetarikoa baita.

Nabarmenak:

  • Pizgarri doan
  • 4 osagai nagusi ditu, bakoitza alderdi zehatz bat helburu
  • merkean

Osagaiak: Zerbitzatu ditu:

  • 500mg konjokatua azido linoleiko (CLA)
  • 500mg garcinia cambogia extract
  • 250mg mugurdi zetonak
  • 500mg carnitine nahasketa

Nork egiten du: Quadralean da RSP Elikadura, enpresaren nahiko berri bat izan da olatuak egiten osagarri industrian egindako. Hainbat urtez, RSP produktu berritzaile berriak sortzeko liderra izan da - gaur, 10 osagarri popular eta eraginkorra baino geroz fitness komunitatearen beharrei egokitzeko gehiago dute.

Beheko lerroa: Oro har, Quadrala estimulatzaile ona da, gantz erregailu egokia. Kafeina edo beste estimulatzaile ez duten produktu solidoak bilatzen ari bazara, aukera ona da. Hala eta guztiz ere, zerbitzatu tamaina handia da, zalantzarik gabe, arazotxo bat, eta jende gehienak kafeina irabazteko pisu galera osagarrietan.

Non da
Amazon-logo-berriagoak

9. BPI Kirolak RoxyLean

Bpi Sports Roxylean

RoxyLean gantz indartsu bat erretzea osagarri egina arabera BPI Kirolak. Osagai bakarra eta eraginkorra eta eguneko zerbitzatu batean uztartzen ditu. Oso erosoa da.

Nabarmenak:

  • Erosoa - bakarrik 1 zerbitzatu per kapsula
  • Energia kafeina

Osagaiak: Zerbitzatu ditu:

  • 654mg lipotropic nahasketa, kafeina, kakao hazia ateratzeko, solanum tuberosum, yohimbe eta gehiago.
  • 175mg nootropic eta neurokognitiboak nahasketa, choline osatua, lycoris radiata extract, eta gehiago.

Nork egiten du: RoxyLean da BPI Kirolak, enpresa berri samarra kirol osagarriak egiten duten egindakoak. BPI 2010 urtean sortu zen, eta orduz geroztik gogorra izan da lanean hurrengo entrenamendu osagarri belaunaldia garatzeko. Euren historia laburra izan arren, BPI Kirol merkatuari buruzko goi dozena bat baino gehiago produktu orain.

Beheko lerroa: Oro har, RoxyLean emakumeentzako gantz erregailu ona da.

Osoko bilkura: BPI Kirol RoxyLean

Non da
Amazon-logo-berriagoak

10. MusclePharm Shred Sport termogenoaren konplexua

Musclepharm Shred Sport termogenoaren konplexua

MusclePharm Shred Sport termogenoaren konplexua Emakumeentzako aukera zoragarria da carb-cravingsri begira, lehendik dauden lehengaien gordailuak, sabela, botina eta izterrak zuzenduz eta metabolismoa naturalki bultzatzen du. Emakume atleta askotan gantz gogorra galdu nahi dute. Formula boteretsu honek zure metabolismoa bultzatuko du, zure gorputzak kaloria gehiago erretzen laguntzen du atsedenaldian ere. Shred Sport Thermogenic-ek lehendik dauden koipe gordailuak zuzentzen ditu, eremu gogor horiei aurre egiteko. Lean, azkar lortu nahi baduzu, Shred Sport Termogeniko konplexua zuretzat produktua da.

Nabarmenak:

  • 125mg 'Capsimax' Capsicum extract indartsua zerbitzatu bakoitzeko, metabolismoa sustatzeko eta kaloria gastuak handitzeko
  • 50mg Teacrine gosea atarian mantentzea zerbitzurako
  • 200mg kafeina energia eta fokua estimulatzeko, gehienez lan egiten laguntzeko
  • 500mg L-Carnitine muskulu-catabolismoa saihesteko eta energia handitzeko
  • Great balio
  • Munduko emakume askoren iritziak fantastikoak
  • Bidalketa azkarra eta eraginkorra

Osagaiak: Zerbitzu bat (2 kapsulak) dauka:

  • 125mg Capsimax - capsimax kapsuliko extractotik lortzen da, gantz erregailu termogeno indartsua
  • 50mg Teacrine -crinek egindakoa, estimulatzaile naturala, eguneroko kaloria gastuak handitzen laguntzen duena
  • 200mg Kafeina - basal metaboliko tasa handitzeko eta kontzentrazioa eta fokua hobetzen laguntzen du
  • 500mg L-Carnitine - ariketa zehar erabil daitezkeen gantz-dendak deskonektatzen laguntzen du
  • Osagai gehigarri guztiak eta bitaminak, batez ere formula metaboliko optimoa, koipeen banaketa eta performance athletic estimulatzeko formulatuak.

Nork egiten du: Shred Sport Thermogenic Complex MusclePharm-ek egiten du, AEBetako enpresa, ia hamar urte daramatza mundu osoko bezeroei elikadura osagarririk onenekin osatzeko.

Non da
Amazon-logo-berriagoak

Nola zeuden sailkatuta emakumezkoen koipe erregailu horiek?

Eskuineko erregailu aukeratzea beste edozein osagarri aukeratzea bezalakoa da: aukera asko daude.

Ideia ona da erabiltzaileen berrikuspenak irakurtzea produktua nola funtzionatzen duen jakiteko.

Jarraian, produktu horietan bilatu beharreko gauza zerrenda aurkituko duzu, aukeraketa zuzena nola egin jakiteko.

  • Osagaiak - Kontuz ari zaren produktuaren osagai motak arreta erakustea da garrantzitsuena. Pisu galeretan laguntzen duten estimulatzaileak eta jateko gogoak ditu? Zure beste osagai batzuek beste fitter bat, gorputz osasungarriago baterako bidea lagun dezakete?
  • Marka ospea - Kaltegarriko produktuak sortzen dituzten enpresa askok daude. Askok fidagarriak eta fidagarriak dira, baina batzuk ez dira. Zerrenda honetako produktuak kalitatezko enpresen aukerarik onenak dira, baina zerrendan ez dagoen produktu bat hautatzen baduzu, ziurtatu erabiltzaileen iritziak irakurtzeko enpresaren onerako.
  • Diruaren balioa - Per-zerbitzatu edo per-day produktuaren kostua kalkulatzeko, eta alderatu duten beste batzuk kontuan hartuta ari zaren. Ez dute zertan nahi merkea erregailu gantz duzu, baina zure beharrak eta aurrekontua egokitzen arrazoiz tasatuak aukera bat aurkitu nahi duzu.
  • Kafeina eduki - Gehien pisu galera pilulak eta aurrez entrenamenduak kafeina bezalako estimulatzaileak dituzte. Dosi dosiaren gainean begi bat gorde nahi duzu, batez ere kafeina sentikorra bazara. Gainera, produktua hartzerakoan, kafe kontsumoa eta edari kafeinatugabea (edari energetikoak bezala) murriztuko dituzu, egunero gehiegi ez bazaude.
  • Egokitze faktorea - Gantz erregailu gehienak pilula edo kapsula moduan hartzen dira eta egun osoan zehar izaten dira. Seguruenik, gutxienez 2 errazio desberdin hartu beharko dituzu egunero, produktuaren arabera. Hala ere, zenbait produktuk egunean 4 + errazio behar dute eta horrek deserosoa izan daiteke.

Emakumeen gantz erregailuei buruzko ohiko galderak

Nola egiten da Fat Erregailuak lan?

Askok pisu-galera osagarriek erreklamazio ikusgarriak egiten dituzte, baina nola lan egiten dute benetan?

Osagarri bakoitzak osagai nahasketa desberdinak erabiltzen ditu, baina askok osagai aktibo nagusiak dituzte.

Hona hemen gantz erregailuetako osagai ohikoenak:

  • Estimulatzaileak - Estimulatzaileak, esate baterako, kafeina anhydrous, te berdea ateratzea, guarana eta kafe estra koipeak dira oro har gantz erregailuetako osagai nagusiak. Hauek dira egun osoan zehar energia mantentzeko.
  • Jateko gogoak - Apetitoaren suppressantak, hala nola, glucomannan, yerba mate, hoodia eta beste batzuk pisua galtzeko formuletan sartuta daude. Osagai hauek zure dieta desagerrarazteko gose-desbardinei aurre egiteko eta dieta behar duzun baino kaloria gehiago gehitzeko.
  • Zuntz dietetikoak - Sarritan, zuntz dietetikoak pisu galeren piluletara gehitzen dira digestio osasuntsuarekin laguntzeko eta kolon mugimenduak arautzeko (2). Zuntz dietetikoa oso garrantzitsua da dieta osasuntsurako, eta, gainera, gantz gutxirekin laguntzen du. Jende askok ez du nahikoa zuntz eguneroko dietak.

Beste osagai batzuk daude, baina goian aipatutako osagaiak gehien erabiltzen direnak dira, baita gehien aztertu ere.

Erregailu eraginkorrenak pisu galera desberdineko laguntzako hainbat motatako edukia izango du, batez ere.

Zer dira erregailu gantz baten onurak?

Izena iradokitzen duen moduan, gantz erregailuak pisu galera eta gantz erretzeari laguntzeko diseinatuta daude.

Ohiko dieters, kirolariak eta eguneroko jendeak erabiltzen ditu.

Produktu bakoitzak osagai aktibo desberdinetako formula bat du baina, oro har, produktu bakoitzak koipe erretzearen ondorengo alderdi bat edo batzuk xedatzen ditu:

Thermogenesis

Thermogenesis zure gorputzean prozesu metabolikoa da, zeinak kaloria beroa ekoizteko erretzen diren (3).

Thermogenesi handituz gero, kaloria erretzearen tasa handitu daiteke, baita atsedena ere. Horrek epe luzera pisu galera handitu dezake.

Hainbat osagai sarritan koipe termogenoetan erreduzitzen dira termogenesiak handitzeko.

Capsaicin / Cayenne piperrak thermogenesis bultzatu dezake aldi berean, gantz oxidazio (4, 5).

Forskolin termogenesiari eragin diezaioke AMP ziklikoa aktibatzean6).

Kafeina eta beste estimulatzaileek thermogenesi eta metabolismo tasa handitzen laguntzen dute.7).

Metabolismoa

Metabolismoa gure elikadura bihurtzeko oinarrizko prozesua da (8). Zure metabolismoa asko eragiten du erre kaloria, eta, beraz, pisu galera.

Erregailu gantz batzuek metabolismoa handitzeko eskatzen dute.

Osagai batzuk erregailu gantzetan izaten dira askotan, hala nola chili piperrak, emakumeek metabolismo tasa indartzeko potentziala dute.9).

Gainera, deshidrokapsido izeneko chili piperrek konposatu bat 50 eguneko kaloria inguruaren araberako metaboliko tasa handitu dezakete.10).

Kafeina eta beste estimulatzaileek metabolismoan eragina izan dezakete.

Ikerketa gehiago behar dira osagai horietako asko egiteko.

lipolysis

Lipolisia energia gordetzeko gantz biltegiak haustea da.11). Prozesuak gordetutako ehun gantzak mobilizatzen laguntzen du, gorputz-gantzaren murrizketa eraginez. Ariketa eta kaloria murrizteko konbinatuta.

Gantz erregailuetako osagaiak lipolisian laguntzen dute.

Kafeina epinefrina / adrenalina-maila odolean handitu daiteke, eta, aldi berean, gantz-zelulak seinaleak koipeak odolean sartzen ditu (12, 13).

Capsaicin (Cayenne piper) lipolisian ere jokatzen du (14).

Beste osagai batzuk ere eginkizun bat izan dezakete, baina ebidentzia gehiago mugatua da.

Energia handitzea

Energia gehiago egiteak egun batean gehiago errazten du, ariketa gehiago barne.

Ohizko ariketa galera gantzetarako onuragarria da.

Osagai asko erabiltzen dira, baina ohikoena kafeina bezalako bizigarriak dira, tea berde estra eta kafe berdeak berdeak ateratzen ditu.

Kafeinak adenosina deitzen duen neurotransmitter bat blokeatzen du, eta dopamina eta beste energia-bultzada neurotransmisoreak askatzen ditu (15).

Kafeina literalki ez duzu energia ematen, baina murrizten du ahalegina hautematea egin ezazu badirudi energia gehiago duzu. Honek errendimendu athleticaren hazkundea eragin dezake (16).

Te berdea bezalako bestelako osagaiak modu antzeko batean funtzionatzen du kafeina delako.

Energia mailak hobetzeko aldarrikatzen duten osagairik ez duten osagai batzuk ere badira, baina erreklamazio horiek babesteko ebidentzia gutxiago dago.

Estimulatzaileak energia mailak hobetzeko eraginkorrena dirudi.

Gosearen kontrola

Gantz erregailu askok gosea ezabatzeko diseinatutako osagaiak ere badituzte. Teorian, horrek errazten du dieta osasuntsu batean itsatsi eta kaloria handiko mokadutxoak ekiditea.

Hainbat osagai erabiltzen dira, baina ohikoenak glucomannan, yerba mate eta hoodia gordonii dira.

Glucomannan maiz osagai ezaguna da gantz erregailuetan. Ikerketa batek erakutsi du zuntz disolbagarriak pisu galera handitzen lagundu duela dieta bakarrean baino (17).

Hoodia gordonii baliagarria izan daiteke jateko gogoa kentzeko tresna gisa. Hala ere, MayoClinic-ek adierazi du ez dagoela nahikoa froga fidagarririk erreklamazio hori babesteko (18, 19).

Garrantzitsua da osagai horiek ez direla galera gantzetan eragingo, dietak osasuntsu egoteko eta jan ahal izateko emaitzak ikusteko.

Osasuntsu dietak eta ariketa pisu galeren faktore garrantzitsuenak izaten jarraitzen dute (20). Gantz erregailuek ez dute onura handirik izango bizimodu osasungarriarekin konbinatuz gero.

Ohar: Emaitzak aldatu egin daitezke eta ez dira bermatuta.

Nork Ezin prestazioa Fat Burner bat aurrera?

Hona hemen gehien aprobetxatu ditzaketen pertsonen taldeak:

  • Adin guztietako emakumeak - Gantz kilo gutxi botako nahi duen edozein emakumek gantz erretzearen osagarri bat hartzea onuragarria izan daiteke. Koipeak azkar erretzearren diseinatuta, errazak diren osagarri hauek bilatzen lagunduko dizuten emaitzak lortzen lagundu dezakete. Ohar: 18 pean ez dauden gantz erregailuak gomendatzen dira, medikuntzako profesional batek bestela gomendatzen ez badu
  • Azken amak - Duela gutxi haurdun zabiltzanak eta orain zaintzeko adin txikikoa baduzu, oso zaila da itxura itzultzea. Ez bakarrik haurdunalditik gantz gehigarria izateaz gain, giza adimendun zoragarria zaintzeko ardura osoa duzu orain. Zure dieta pisu galera osagarri bat gehitu dezakezu haurraren pisua eta zure fitness helburuak lortzeko isuri behar duzu.
  • Emakume zahartzea - Garai hartan, gure metabolismoa moteldu egiten da modu naturalean. Prozesu naturala da, baina gero eta zailagoa izaten jarraitzen dugu. Zure metabolismoa geldotzen ari bazara, dieta pilula gehitzea zure dieta egoki izan daiteke.

Nola erabili Fat Burner?

Pisu galera osagarri gehienak kapsulak edo pilulak forma etorri. Oro har, hartu dira bat-banan, egun osoan zehar, normalean eguneko kurtsoan zehar tarteak hartu 2-4 pilulak batera.

Beti bezala, Dosifikazio argibideak jarraitu beharko produktuaren gainean ateratzen ari zaren bitartean. Ez gainditu gomendatutako dosia.

Oro har, gantza erregailuak epe laburreko erabileretarako dira. Ez dira egunero egin beharrik hilabete batzuk baino gehiagorako. Gomendatutako epea igarotakoan jarraitzen badituzu, zure gorputza ohitu egiten zaie, eta ez dute inolako eraginik izango. Bigarren mailako efektu negatiboen arriskuak ere handitzen ditu.

Horrez gain, kontuan izan estimulatzaileak dituen produktu guztiak egunean lehenago hartu behar bada, gauez lo egiteko arazoak ekiditeko. Saiatu 5 ordu sendoak uzteko azken pilula artean eta ohera joango zaren unean.

Beste erregai batzuekin Fat Burner erabil dezaket?

Oro har, oso egokia da beste osagarri batzuk erabiltzea, hala nola bitaminak, proteina hautsak eta abar pisua galtzearekin konbinatuta. Hala ere, kontuan izan aldi berean osagarri ezberdinak erabiltzearekin lotutako arriskuak direla. Eztabaidatu zure medikuari gehigarri bat baino gehiago hartzen badu. Inoiz ez hartu gantz-erretzearen osagarri mota bat baino gehiago aldi berean.

Era berean, zure kafeina kontsumorako begirada bat mantendu beharko duzu bizkortzaileentzako pisu galeraren osagarriekin. Kafeina gehiegi kontsumitzea eragin dezake. Gantz-erregailu askok kafeina eta beste estimulatzaile batzuk edukitzen baitituzte, kafea, tea, eta kafeina-sodako kontsumoa mugatu beharko zenuke osagarri horiek hartuta.

Ba al dago Side Fat Burner baten ondorioak?

Edozein gehigarri bezala, produktu horiek erabiltzean bigarren mailako efektuak badira.

Zaila da albo-ondorio potentzial guztiak zerrendatzea guztion gorputza desberdina delako, gehi produktu bakoitzak osagai desberdinak erabiltzen dituelako.

Hala ere, hemen koipe osagarrien osagarri diren ohikoenak dira:

  • Logabez

Koipe erregailu gehienek kafeina bezalako estimulatzaileak dituzte. Horregatik, produktu horiek zailtasun handiak sor ditzakete.

Hori ekiditeko, gomendagarria da egunean beranduago pizgarriak dituzten osagarriak ez jasotzea.

Eman 5-7 orduak zure azken pilularen eta oheratu artean, eta ez duzu lo egiteko arazorik izan.

  • Deshidratazioa

Produktu horiek eduki ditzaketen estimulatzaileak eta osagaiak gorputzaren tenperatura handitu dezaketenez, deshidratazioa eragin dezakete.

Hori aurre egiteko, ziurtatu ur nahikoa edaten duzula.

Abisua: bigarren mailako efektuak gehiago larria gomendatutako dosia baino gehiago hartzen bada gerta daiteke. Inoiz ez hartu gomendatutako zerbitzatu tamaina baino gehiago osagarri edozein.

Gertatzen den bezala osagarri guztiak gune honetan nabarmendu, hitz egin zure medikuak gomendatzen dizugu osagarri edozein hartu aurretik.

Laburpena

Bizitza emakume gogorra izan daiteke!

Etxean, seme-alabekin, ezkontideekin lan egiteko, erantzukizunez, mundura, zeregin gogorra izan daiteke pentsatzeko zeure burua aurkitzeko, baizik eta pisua galtzen.

Pisua galtzea zaila izan daiteke eta laguntza ezin duten produktuak aurkitzeko ia ezinezkoa izan daiteke.

Oro har, emakumeak gizonezkoak baino gorputz gantzago eramaten ditu, gorputzak diseinatuta daude (21).

Emakumeek ere denbora gehiago behar izaten dute nahigabeko koipeak ezabatuz, batez ere urdaila, hip, ipurdia eta izterrean, hainbat arrazoirengatik.

Horregatik, emakumeek osagarri bihurtzen dute nahigabeko kilo horiek kentzeko.

Baina, jakingo balitz bezala, zure ametsetako gorputza eraikitzea ez da erraza. Denbora, diziplina eta lan gogorra hartzen du.

Ez dago pilula magikorik, sasoia eta sexy egin ditzakezun, baina osagarri osagaiak ezin dira zalantzarik izan.

Gantz erregailuak gantz erretzen laguntzeko diseinatutako osagarriak dira. Orokorrean, zure metabolismo tasa areagotzearen aldeko apustua egiten dute, energia gehiago ematen dute eta gosea murriztu.

Hala ere, gantz erregailuak zentzugabea eta alferrikakoa da elikadura eta ariketa egokirik gabe.

Dieta eta Ariketa garrantzia

Gantz erregailuak eta beste pisu galkorreko produktuak dieta eta ariketa batera erabiltzeko diseinatuta daude.

Laburbilduz, ez dira zure pisua galtzen duzu zure amaieran inolako ahaleginik egiten ez duten magia pilulak.

Osagarri hauek iragartzen dira zure metabolismoa bizkortzen laguntzeko, eguneroko erre kaloria kopurua handitzeko. Ariketa arruntarekin eta dieta osasuntsuarekin batera erabiltzen dira onena.

Gantz erretzearen osagarrien beste alderdia gosea ezabatzea da.

Osagarri batzuek osorik sentitzen zara diseinatutako osagaiak, gutxiago jan dezaten. Zenbait pertsonentzako, hau metabolismoaren gehikuntza bezain garrantzitsua izan daiteke.

Azkenik, koipe erregailuek estimulatzaile moduko bat izango dute, hala nola, kafeina edo te berde estraktua. Osagai hauek zure egunerako energia ematen laguntzen dute eta, ondorioz, erre daitekeen kaloria kopuru handiagoa ekar dezakete.

Erregistratu eguneratzeetarako

Eskuratu osagarriak eguneratzeak, berriak, opariak eta gehiago!

Zerbait gaizki joan da. Egiaztatu zure sarrerak eta saiatu berriro.


Mezua lagungarria izan al da?

Iruzkin bat idatzi





Gune honek Akismet-ek spam erabiltzen du. Ikasi zure iruzkina nola prozesatu den.

Egilea buruz

Joan gora