Top10Supps Bermea: Top10Supps.com-ek zerrendatutako markek ez dute inolako eraginik gurekin. Ezin dute beren jarrera erosi, tratamendu berezia jaso, edo manipulatu eta haien rankingean gure webgunean puzten. Hala eta guztiz ere, gure zerbitzurako doan bezala, berrikusten ditugun enpresekin lankidetzan aritzea eta konpentsatu ahal izango ditugu horietara iristen zarenean kidea lotura gure gunean. Amazon gunean sartzen zarenean, esate baterako, eros dezakezun gehigarrien komisioa lor dezakegu bertan. Horrek ez du eraginik gure objektibotasuna eta inpartzialtasuna.

Edozein uneko, iraganeko edo etorkizuneko finantza moldaketak kontuan hartu gabe, konpainia bakoitzak gure editorearen zerrendan duen rankingean oinarritutako sailkapen irizpide multzo objektiboak eta erabiltzaileen berrikuspenak erabiliz kalkulatzen da. Informazio gehiago lortzeko, ikus osagarriak nola sailkatzen ditugu.

Gainera, Top10Supps-en argitaratutako erabiltzaileen iritzi guztiak emanaldia eta onespena dute; baina ez dugu gure erabiltzaileek egindako iritziak zentsuratzen - egiazkotasunerako ikertzen ez badira edo gure jarraibideak urratzen badituzte, ez dugu zentsuratzen. Gune honetan argitaratutako edozein berrikuspen onartzeko edo ukatzeko eskubidea dugu gure jarraibideekin bat etorriz. Erabiltzaile batek berrikuspena faltsutzat jo edo iruzurrezkoa izan bazenuen susmatzen baduzu, mesedez gomendatzen dizugu jakinarazi iezaguzu.

Ⓘ Top10Supps-ek diru sarreren zati bat jaso dezake orri honetarako esteka erabiliz zerbait erosten baduzu. Irakurri gure dibulgazioa orria xehetasun gehiago.

Osagarria Erabiltzaileen sailkapen sistema

Lagundu gure erabiltzaile osagarriak sailkatzeko sistema zure botoa behean utzita. Mesedez, BAKARRIK bozkatu saiatu dituzun produktuei. Produktu bakoitzeko boto-emaile bakarra lortzen duzu.

  • upvote: Berritu produktua probatu baduzu eta beste batzuei gomendatuko litzaieke.
  • DOWNVOTE: Produktua beheratu, probatu baduzu eta EZ gomendatuko diezu besteei gomendatuko.





























































































































Gehitu gomendioa

21 mendean bizi da estresa, ezin dugula guztiz hornitu. Presio etengabea dago eskolan eta lanean jarraitzeko, eta urtero aurrera egiten duen teknologia modernoari heltzea.

Denbora luzeagoa ari gara lanean eta gutxiago lo egiten dugu. Gauean 6 ordu inguruko batez bestekoa lo egiten dugu eta 1900en batez bestekoa 9 ordu ingurukoa zen gauero. Horren guztiaren gainean, produktu kimikoak, kutsatzaileak, prozesatutako elikagaiak eta toxinak daude beti.

Horrek sekulako eragina du zure gorputzean, eta denok dakigun bezala, benetan estresatu gaitu!

Eguneroko estres hori kudeatzeko ekimenak egiteak mundu batean zure bizitzako desberdintasunak sor ditzake. Zure osasun fisikoa hobetu eta lasaiago sentitzen laguntzen dizu, eta buruko trebetasunak zorroztu ditzake eta zure produktibitatea hobetu dezake.

Estresa kudeatzeko teknika desberdinak daude, eta horietako bat osagarri osasungarria da.

L-theaninete berdeetan aurkitutako aminoazido bat, estresa kudeatzeko osagarri bikaina da eta osasun onura ugari du.

Produktu on bat bilatzen laguntzeko, oraintxe bertan merkatuan dauden teanina osagarri onenak ikertu eta alderatu ditugu.

Top 10 L-Theanine Produktuak alderatuta

Below Beherago esteka bat ikusi ondoren zerbait erosten baduzu, komisio bat lortuko dugu.

1. Orain Foods L-Theanine

Orain-Elikagai-L-Theanine

NOW Foods L-Theanine begetarianoa eta vegana theanine pilula da, eta teanina dosi eraginkorra eskaintzen du eta inositolarekin gotortzen da. Inositol bitamina moduko substantzia da, naturalki presente dago fruitu zitrikoetan, ale osoetan eta babarrunetan, eta dieta osagarri gisa onartzen da. Kalitatezko produktu teanina da, edonork har dezakeelako eta eraginkorra, kalitate handiko eta merkean dagoelako.

Nabarmenak:

  • merkean
  • inositol Biltzen
  • Vegan eta begetarianoa
  • Quality theanine dosia
  • antioxidatzaile gisa jarduten

Zer da:

  • 200mg theanine
  • 100mg inositol

Nork egiten du: NOW Foods osagai dietetiko osagarrien ekoizlea da, osasuna lortzeko produktu natural merkeak eskaintzen dituena. 1968 geroztik industrian lider izan dira, eta betidanik izan dute eginkizuna produktu eta jendeari duten zerbitzuak osasungarriagoak bizitza eramango balioa emateko. halaber, ingurumen kontziente eta ongintza dira, beren instalazioetan iraunkorrean eraiki dira eta dute kontserbazio eta ingurumen arrazoiak dohaintzan, baita mundua behar bezala, hondamendia erliebea, eta gehiago.

Beheko lerroa: Produktu honek inositolekin gotortutako lerroaren goiko aldean eskaintzen ditu osasunerako eragin onuragarriak hobetzeko. Konpainia fidagarri batek fabrikatzen du eta osagai natural guztiak veganekin eginda dago. Horrek esan nahi du jende gehienak osagarri hau har dezakeela. Kalitateko teanina dosia du prezio merkean, marka bikain baten azpian.

Non da

2. Herriko Bizitza L-Teanina

Landa bizitza L Theanine

Herriko Bizitzak kalitatezko dosi teanina eskaintzen du glutenik gabeko eta begetarianoko kapsuletan. Hainbat arrazoirengatik erlaxazio fisikoa eta mentala sustatzeko erabil daiteke. Theanine GABA eta serotonina neurotransmisoreak hobetzeko gaitasuna dela eta, theanine osagarri onek loaren eta giharren erlaxazioa sustatu dezakete. B6 bitaminarekin ere gotortzen da nerbio sistema osasuntsu bat izateko eta adrenal funtzioari laguntzeko.

Nabarmenak:

  • Zeliakoak
  • Begetarianoak
  • bitamina B6 Erabilerak
  • antioxidatzaile gisa jarduten

Zer da:

  • 200mg suntheanine (L-theanine gisa)
  • 5mg B6 bitamina

Nork egiten du: Country Life Bitaminak dieta osagarrien marka da, produktuetan osagai garbiak, freskoak eta benetakoak erabiltzen dituena produktuen formulen zehaztasuna eta koherentzia hobetzeko. Badakizu Country Life-rekin batera, etiketan adierazten dena jasotzen ari zarela, ezkutuko osagairik gabe. Instalazioek NSF-GMP betetzen dute eta USDA Organic ziurtatuta dute. New York-en 1971-en sortua, 40 urteetan zehar zure osasuna sutsua izan dute.

Beheko lerroa: Produktu honek suntheanina eta B6 bitamina erabiltzen ditu erlaxazioa sustatzeko, osasun mentala eta kognitiboa laguntzeko, osasun kardiobaskularra laguntzeko eta zure osasuna eta ongizatea hobetzeko. Theanine produktu onenetarikoa da, eta prezio merkean saltzen da, glutenik gabeko eta begetarianoko teanina pilula batean. Lasai laguntzeko, kalitate hobea lortzeko lo egiteko eta zure funtzio kognitiboa zorrozten lagunduko duen teanina osagarriren bat bilatzen baduzu, hori izan daiteke zuretzako produktua.

Non da

3. Medikuaren Suntheanine L-Theanine

Medikuek-best-suntheanine-l-theanine

Medikuen Best Suntheanine L-Theanine Theanine pilula hutsa da, l-teanina dosi kalitate bat eskaintzen du pilula begetariano batean. Kapsula zelulosa eta arroz hautsez eginda dago, eta gehigarri eta kontserbatzaile kaltegarririk gabe. Formula suntheanina erabiliz egina da, hau da, l-teanina da hartzidura prozesu patentatuarekin egina, eraginkortasuna eta potentzia hobetzen lagun dezakeena. Medikuaren Best Suntheanine L-Theanine-k tearen osasun onurak aprobetxatzen ditu onan begetarianoa duten teanina pilula batean, zure osasuna eta ongizatea hobetzen lagunduko dutenak.

Nabarmenak:

  • Begetarianoak
  • merkean
  • Aditiboak kaltegarriak

Zer da:

  • 150mg suntheanine (L-theanine gisa)

Nork egiten du: Doctor's Best 1990 geroztik dabilen bitamina eta osagarri marka da. Zientzia oinarri duten 200 elikadura produktu desberdinak baino gehiago ekoizten dituzte eta zorrotz probatu kalitate handiko estandarrak betetzeko. Instalazioak GMP ziurtatuak dituzte eta produktuak erabat gardenak dira. Gainera, produktu berriak eta probak ikertzen laguntzen dute osasun produktu hobeak etengabe bilatzeko.

Beheko lerroa: Produktu hau gure zerrendan handiagoa da, kalitateagatik, eraginkortasunagatik eta merkeagatik. Kalitate teanina dosia eskaintzen du kapsula begetarianoa eta glutenik gabekoak. Gainera, ez du gehigarri edo kontserbatzaile kaltegarririk. Doctor's Best Suntheanine L-Theanine erlaxatzen eta arreta eskaintzen lagun dezakeen produktu merke bat da.

Non da

4. Iturria Naturals L-Theanine

Iturria Naturals L Theanine

Source Naturals L-Theanine kaltzodun gotortua den theanine osagarria da. Kaltzioa funtsezko minerala da, hezur-indarra eta dentsitatea babesteko gaitasuna duena. Osagarri hau teaninarekin batera, buruko osasuna, funtzio kognitiboak, erlaxazio mentala eta fisikoa, loaren kalitate sakonagoa eta estresa murrizten laguntzen du.

Nabarmenak:

  • kaltzio Biltzen
  • Hezurren osasuna onartzen

Zer da:

  • 200mg L-theanine
  • 76mg kaltzio

Nork egiten du: Source Naturals ongizate iraultzaren liderretako bat izan daitekeen bitamina eta dieta osagarriak dituen enpresa da. 1982-en sortu zen, gizabanako bakoitzari osasun egoerarik onenak lortzen laguntzeko helburuarekin. Nutrizio, belar eta elikagai nutrizional asko formulazio bakarrean uztartzeko lehen osagarri marka izan ziren.

Beheko lerroa: Source Naturals L-Theanine kaltzodun gotorleku sendoa duen produktu ona da, hau da theaninaren kognitibo eta adrenal onurak hobetzen dituena. Tabletetan dator eta erlaxazio mentala eta fisikoa, osasun kardiobaskularra, funtzio kognitiboa, osasuna, arreta, fokua eta memoria onartzen ditu. Hala ere, produktu honek gehigarri eta betegarri gehiago erabiltzen ditu alternatiba batzuk baino.

Non da

5. Solaray L-Theanine

Solaray L Theanine

Solaray L-Theanine aminoazidoa belar produktu batekin nahasten duen formula da: L-teanina eta te hosto berdea. L-teanina benetan osagai aktiboak dira te berdean eta, hain zuzen, te berdeak osasunerako hainbeste onura ditu.

Te berde hutsa erabiliz, produktu honek tea berdeen abantaila holistikoak eskaintzen ditu, hala nola, antioxidatzaile gehigarriak eta polifenolak, L-teanina hobetuz. Produktu hau nagusiki erlaxazio mentala eta fisikoa sustatzeko eta estresa murrizteko erabiltzen da.

Nabarmenak:

  • Vegetarian kapsula
  • berdea tea hosto Biltzen

Zer da:

  • 200mg L-theanine
  • 100mg te berde hostoa

Nork egiten du: Solaray Nutraceutical marka da, Utah-n 1973-en sortu eta 1993-en eskuratu duena. Belar nahasketen kontzeptua aitzindari izan dute eta gaur egun osasuneko elikagaien industrian marka ezaguna da. 1000 produktu baino gehiago dituzte: belarrak, belar estraktuak, bitaminak, mineralak, aminoazidoak, gantz-azidoak, probiotikoak eta entzimak.

Beheko lerroa: Belar amino azido nahasketa honek theanine onurak kapsulak begetarianoa kapsulak zure osasun mental eta fisiko orokorra laguntzeko. Theanine produktu indartsua da, te berdearen onurak theaninarekin batera egiten duena, osasunari laguntzeko modu holistikoan. Hau oso antzeko osagarri eraginkorra den arren, garestiagoa da beste produktu berdinekin alderatuta.

Non da

6. P-Gezurrak L-Teanina

pure-encapsulations-l-theanine

Pure Encapsulations L-Theanine osagai minimo osagarriekin datorren theanine osagarri begetariano eta hypoallergenic da. L-theaninaren forma patentatu bat erabiltzen du, suntheanine izenekoa, hartzidura erabiliz prozesatzen dena eta eraginkortasuna eta potentzia hobetzeko asmoa du.

Nabarmenak:

  • hypoallergenic
  • Begetarianoak
  • erabilerak suntheanine

Zer da:

  • 200mg suntheanine (L-theanine gisa)

Nork egiten du: Encapsulations Pure elikadura osagarri hipoalergenikoa da, osagarri dietetikoen planteamendu minimalista hartzen duena, gehigarri kaltegarriak, betegarriak, edulkoratzaileak, estaldurak eta koloreak ekidinez. Haien produktuak ikerketan oinarritutako emaitzak aurreikusitako eta nahi dituzun emateko.

Beheko lerroa: Pure Encapsulations L-Theanine-k oso antzekoa da, antena erreztua eta ahalik eta gehiena erabiltzen du, eta osagai gehigarri gutxi naturalak eta kaltegarriak dira. Hipoallergenikoa eta begetarianoa da, jende askok segurtasunez erabil dezake produktu hau.

Non da

7. Solgar L-Teanina

Solgar L Theanine

Solgar L-Theanine pure theanine osagarri bat dela landare-kapsula batean dator begetarianoa theanine pilula bat sortu nahi da. suntheanine, horrek L-theanine hori patentatu hartzidura prozesu hori xurgapena hobetzeko eta asimilazio ezin hobea sustatzeko ustezko eratorritako forma bat da erabiltzen ditu.

Nabarmenak:

  • Vegetarian kapsula
  • erabilerak suntheanine

Zer da:

  • 150mg suntheanine (L-theanine gisa)

Nork egiten du: Solgar kalitateko bitaminak, osagarriak eta belarrak ekoizteagatik ezaguna da. Ikerketa, zientzia oinarritutako osagaiak, punta-puntako fabrikazio instalazioak, kalitate handiko kontrolak, USP ura arazteko sistema eta beste erabiltzen dituzte eta hori da Solgarren urrezko araua. Marka zaharrenetakoak dira eta 1947 geroztik ibili dira.

Beheko lerroa: Produktu hau marka ezagun eta fidagarri batek fabrikatzen du eta kalitatezko tanein dosia erabiltzen du osasun mentala eta kognitiboa, osasun kardiobaskularrak eta estresa murrizteko. Eskatu ahal izango dizun osoko onura guztiak eskaintzen dizkizu.

Non da

8. Thorne Research Theanine

Thorne Ikerketa Theanine

Thorne Research Theanine Theanine pilula begetariano batean datorren theanine osagarri hutsa da. Produktu honek 200mg-eko kalitate dosi bat erabiltzen du zerbitzatu bakoitzeko. Ez du soja, artoa, esnekiak, arrautzak, kakahueteak, legamia, azukrea, magnesio estearatoa, estaldura, estaldura, kolore artifiziala, zapore eta gozagarri. GEOak diren osagaiak ere ez ditu erabiltzen. Kalitateko teaninezko dosi batean oinarrizko pilula bila bazabiltza, aukera hori izan daiteke zuretzat.

Nabarmenak:

  • Begetarianoak
  • Ez dira sartzen alergenoak hainbat
  • Ez-Gmo

Zer da:

  • 200mg theanine

Nork egiten du: Thorne Research oso ezaguna den dieta osagarri ekoizlea da 30 urteetan industrian. Etengabe eskaini dute bezeroen osasuna eta ongizatea hobetzen, kalitate handiko, berritzaile eta ikerketan oinarritutako elikadura osagarriak eskainiz. Gaur egun mundu osoko osasun enpresa garrantzitsu bihurtzeko ahalegina egiten ari dira.

Beheko lerroa: Aukera ona da, oinarrizko onurak eskaintzen dizkizuten pilulak erraz eta errazak dira. Industria fidagarrian ezaguna den enpresa fidagarri batek fabrikatzen du eta ondu egiten du.

Non da

9. Kirol Ikerketa Suntheanine L-Theanine

kirol-ikerketa-suntheanine-l-theanine

Kirol Ikerketa Suntheanine L-Theanine suntheanine osagarria da, koko olio birjinarekin formulatuta dagoena eta gel leun likido batean enkapsulatzen dena askapen azkarra eta xurgapen hobea lortzeko.

Nabarmenak:

  • Kosher
  • erabilerak suntheanine
  • Koko olioa formulatzen
  • softgel erabilerak azkar indartu xurgatzeko

Zer da:

  • 200mg suntheanine (L-theanine gisa)

Nork egiten du: Kirol Ikerketa kirol elikadura-enpresa bat da, familia run eta dedikatu da bakarrik gogor ikertu osagaiak erabiliz altuena kalitatezko produktuak bere bezeroei eskaintzen da. beren bitamina eta osagarriak dieta guztiek aurkeztutako eta GMP Ziurtatutako instalazioetan fabrikatzen. ere probatu dute osagai sorta bakoitzean garbitasun bermatzeko, eta benetan duzu zure batch jarraipena eta lab zure Kirol Ikerketa Produktu emaitzak jakin daiteke.

Beheko lerroa: Koko olioarekin formulatutako suntheanina erabiltzen da xaboi leun likido batean gehien xurgatzeko eta konpainia fidagarriak fabrikatzen du.

Non da

10. Bluebonnet Elikadura L-Teanina

BLUEBONNET-, elikadura-l-theanine

Bluebonnet Nutrition L-Theanine da suntheanine izeneko patente bidezko patente bat erabiltzen duen produktu hutsa. Suntheanine L-theaninetik dator eta hartzidura patentatu bat sortzen duen forma murriztua da, hau da, bere kontzentrazioa eta potentzia hobetzeko.

Nabarmenak:

  • Kosher
  • Begetarianoak
  • erabilerak suntheanine

Zer da:

  • 150mg suntheanine (L-theanine gisa)

Nork egiten du: BlueBonnet Nutrition bitaminak, mineralak eta belar osagarriak ardatz dituen nutrizio osagarri marka da. 1991 geroztik naturaren eta zientziaren onena uztartzen aritu dira osasun osagarri eraginkorrak lortzeko. Lehenengotik saritu zituzten Urteko Fabrikantea 2006 saria xehekariak bitamina arabera.

Beheko lerroa: Produktu ona da eskatu ahal zenituen onura teanina guztiak eskaintzen dituena. Hala ere, kantitate baxuagoetan dago, beste produktu gehienak baino garestiagoa da eta dosifikazioa kostu handiagoa da.

Non da

L-Theanineko osagarriei buruzko ohiko galderak

Zer da L-Theanine?

Teanina, L-theanine izenez ere ezaguna, te berdean aurkitutako aminoazido bat da. Te berdea milaka urtez ibili da eta Txinan sortu zen, eta Txinako tea mota ezagunena da.

Esaten da Shennong enperadoreak enperadoreak bidaiatzen zituela eta zuhaitz baten azpian konboiak atseden hartzeko gelditu zen. Tea hosto batzuei erortzen utzi zioten Shennong-en ur beroarekin, kolore ilunagoa bihurtuz, baina enperadoreak ez zuen ikusi eta eztarrian hartu. Atsegina izan zen eta konboiak prestatu zitzaizkion hemendik aurrera, edo, beraz, istorioa doa.

Monje budistek historian zehar te berdea erabili dute meditazioa laguntzeko, gorputzean duen efektu lasaigarriengatik. Hala ere, egin genuen ez dakizu tea berdeari buruz 1949 arte. Ondoren, te beltzetan dagoela ere aurkitu da.

Erlaxazioa efektuak theanine ezagunenetako bat da. Izan ere, argitasun eta adimen mentalari buruzko ondorioak aztertu ditu. batzuk ikasketak aurkitu dute bere garunean ondorioak EEG eskaneatzea bat, on behagarriak dira bertan ibilbideak eta bulkada elektrikoen erregistratzen burmuinean. brainwave jarduera forma jakin bat, alpha jarduera izenekoa, arreta mental sostengua rola hobetzeko dirudi.

Alfa-jardueraz hitz egiten, glutamina izenarekin ezagutzen ditzakezun eragin hori duen beste aminoazido bat dago. Glutaminak zure gorputzak zure dietan kantitate handiak kontsumitu behar dituen funtsezko aminoazidoa da, eta digestio-eta garuneko osasuna sustatzen du, baita muskuluaren hazkundea eta errendimendu kirurgikoa ere.

Theanina glutamina analogikoa da eta GABA ekoizpena hobetzen laguntzen du.neurotransmisore bat da erlaxazio kritikoa) Eta alfa brainwave jarduera.

Zer dira L-Theanine Suplementos?

Theanine osagarri oro har, L-theanine, bertan bioavailable osagarri theanine forma forma etorri. Badira beste theanine forma osagarri hori suntheanine izeneko osagarriak ere erabili ahal izango da. Suntheanine Patentatu hartzidura prozesu bat hori ustezko eraginkortasuna eta koherentzia ziurtatzeko egindako theanine osagarri bat da.

Teknikoki, suntheanina teaninaren deribatua da, hartzidura prozesuak ananina osagai suntheanina murrizten duelako. Garbiagoa denez eta dosifikazio txikiagoa eskatzen du. Oro har, ez dirudi diferentzia garrantzitsurik dagoenik L-teanina eta suntheaninaren eraginkortasunaren edo kalitatearen artean. Beraz, berdinak izan daitezke. Theanine produktuak forma desberdinetan daude kapsulak, pilulak eta pilulak barne.

Zer dira L-Theaninaren erabilerak eta onurak?

Theanine osagarri nootropiko gisa jokatzen du odol-garuneko hesia zeharkatuz, funtzio kognitiboa hobetzeko eta erlaxazioa sustatzeko. Glutamatoaren deribatua da, garunean GABA maila hobetzeko gai dena, erlaxazioa sustatzeko.

Halaber, alerta-jarduera burmuinean garatzen laguntzen du, arreta psikologikoarekin eta kontzentrazioarekin lotuta.

Theanine osagarriek, azken finean, gorputzari estresari eragiten dieten kalteak babestea da, hormonaren cortisolaren ondorioa baita estresa eta antsietatearen sintomak murrizteko. Gorputza mentalki eta fisikoki lasaitzen laguntzen du. Mundu harrigarri eta estresagarri batean, theaninek zure osasun orokorra babesten eta zure bizi-kalitatea hobetzen lagunduko dizu.

Nork L-Theanine onura dezake?

  • College Ikasleak - Pertsona orok daki college hori oso estresagarria da. College ikasle orain handiagorik estresa inoiz baino mailak txostenaren arabera aurretik Time Magazine. Hala ere, teanina osagarriak ikasleen laguntzarekin etor daitezke. Japoniako ikerketa batek aurkitu du L-teanina hartzen duten ikasleek antsietate gutxiago dutela eta estres fisikoa edo mentala jasaten dutenean presio arterialaren igoera txikiagoak dituztela. Another aztertzeko aurkitu zuten L-theanine hartzen duten graduatuek antsietate gutxiago izaten zutela lan estresagarria esleitzen zitzaienean.
  • Antsietatea dutenek - Antsietatea urduritasuna, beldurra, kezkak eta beldurrak eragiten dituzten hainbat nahaste deskribatzen dira. Antsietate Orokorren Nahastea (GAD), paniko nahasteak, fobiak, antsietate sozialaren nahastea, trastorno obsesibo-konpultsiboa (OCD), estresaren ondorengo trastea nahastea (PTSD) eta bereizteko antsietatea dira antsietatearen diagnostiko ohikoenak. Hala ere, ez duzu antsietate nahasmendu jakin bat izan behar antsietatea jasateko.
  • Lo egiteko arazoak dituztenei - Lo egiteko edo kalitatezko lo egiteko gaitasuna kaltetu dezaketen hainbat gauza daude. Lo egiteko nahasmendu arrunt batzuk insomnioa, loaren apnea, hanka geldiezinaren sindromea eta narkolepsia daude. Lo egiteko arazoak loaren esnearen zikloan (erritmo zirkadiarra bezala ezagutzen denak) edo estresa eta antsietatea, edo elikadura osasungarria ez den ariketa faltagatik eta ariketa faltagatik sor daitezke. Gaia edozein dela ere, teaninak gaueko lo ona lortzen lagun dezake. Alfa garuneko jarduera eta GABA produkzioa hobetuz, teaninak erlaxazio sakona duen egoera mentala lortzen lagun dezake lo egiten eta lo kalitate sakonagoa lortzen gau osoan zehar. Emaitzarik onenak lortzeko, oan aurretik Xanum 30 hartu behar duzu.
  • Arreta nahasteak dituztenei - Arreta-nahasteak norberaren kontzentratzeko gaitasunean eragina duten baldintzak dira. Bi arreta ohiko nahasteak Arreta Defizitearen Nahastea (ADD) eta Arreta Defizitearen Hiperaktibitate nahastea (ADHD) dira. TDAH eta ADD trukak benetan erabiltzen dira arretaren nahaste horiek deskribatzeko. ADD garapen-nahaste bat da, distractibility, desorganization eta ahazteagatik bereizten dena. Theaninek ADD edo TDAH lagundu dezake fokatze gaitasunak hobetuz. Theanine kafeina batera erabiltzeak emaitza onenak eman ditzake.

Ohar: Ez dugu gomendatzen L-theanina edozein kasutan hartzea zure medikuari lehenik hitz egin gabe.

Nola hartu L-Theanina?

Theanine uretan disolbagarria den osagarria da, beraz, eguneko edozein ordutan janariarekin edo gabe hartu dezakezu. Antsietatea murrizteko eta erlaxazioa sustatzeko teanina osagarriak hartzen ari bazara, 200mg baino gehiago hartzea gomendagarria da.

Bere onura kognitiboak aprobetxatzeko, dosi onena 200mg kafeina 100mg-rekin pilatutako antena da. Atsedenaren kalitatea hobetzeko erabiltzen baduzu, 30 inguruan hartuko duzu minutu lehenago ohea ezin hobea da.

Ba al dago L-theaninaren albo-efektuak?

Theanine jendeak gehienek oso ondo jasaten dute eta ez du bigarren mailako efektu negatiborik jakinarazi. Te berdean dago eta milaka urtez kontsumitu da bigarren mailako eraginik izan gabe. Batzuek kontsumoaren ondoren zorabioak edo buruko mina izan dute. Dosi handietan zure odol presioa gehiegi murriztu dezake.

Nola aukeratu dezaket L-Theanine produktu ona?

Kalitate handiko teanina osagarria bilatzen duzunean produktuari buruzko hainbat alderdi pare jarri beharko zenituzke.

Arreta emateko lehen eta garrantzitsuena osagarriak dira. Gehigarrien gertakariek osagarri honetatik ateratako guztia azalduko dute eta formula zehatz horretan sartzen den guztia.

Tainina produktu bat kalitate handiko dosia edukitzea nahi duzu eta goi mailako osagarri gehigarriek 100 inguruko dosia dute 200mg zerbitzatu bakoitzeko.

Osagarriaren formulan beste osagairik badagoen ere egiaztatu beharko zenuke, teanina osagarri batzuk ez direlako theanine hutsa, eta helburu jakin baterako pentsatu beharko litzateke, besteak beste, loa hobetzea edo arreta eta arreta hobetzea. Fokalizatzeko teanina formulen artean kafeina egon daiteke, loaren kalitatea hobetzea ez litzateke onuragarria izango.

Era berean, fabrikatzaileari eta haien ospeari arreta eman beharko zenioke. Hau egin dezakezu enpresaren edo markaren inguruko ikerketa pixka bat eginez. Oro har, marka fidagarria eta fidagarria bere produktuen inguruan irekia eta gardena izango da, eta ez dira saiatuko nahasketen jabearen osagaiak ezkutatzen.

Ekoizpen instalazioei buruzko informazioa ere eman dezakete eta bezeroei GMP ziurtagiria edo FDAn erregistratuta utzi dezakete.

Azkenean, bi faktore hauek hartu behar dira kontuan prezioa egokia den zehazteko orduan. Osagarriaren gertaerak zenbateko teanina lortzen ari zaren eta portzentaje kopurua esango dizu. L-teanina eta kantitate iturri ona duen produktua bilatu beharko zenuke fabrikatzaile fidagarri batekin, prezio onena lortzeko. Ziurtatu prezioak alderatzea eta erostea merkatuko ideia bat lortzeko.

Eman izena eguneraketetarako!

Eskuratu osagarri eguneratzeak, berriak, eskaintzak, opariak eta gehiago!

Mesedez, baliozko helbide elektroniko bat idatzi.
Zerbait gaizki joan da. Egiaztatu zure sarrerak eta saiatu berriro.


Mezua lagungarria izan al da?

Egilea buruz